目前白癜风已经是医学界公认的皮肤病严重之一，它好像不管是谁都想光顾。从上到七八十岁的老人下至刚出生的幼儿它统统不会放过。尤其是对于儿童来说，儿童身体素质一般比较弱，很容易受到疾病的侵害，那么要想避免儿童患上此病，我们应该怎么做呢?

　　一、注意营养均衡

　　儿童大多都有着挑食、偏食等不好的饮食习惯，这样就容易导致营养失衡。如果营养补充不够，容易导致体弱，从而引发各种疾病。在日常生活中，家长要让孩子按时用餐、不吃零食，调整好膳食比例。

　　二、注意锻炼身体

　　一般而言，小孩子的体质都比较弱，因此非常容易生病，而感冒是会可能导致白癜风的。因此，儿童要加强锻炼身体，拥有一个强健的身体才能有较强的免疫能力，从而远离各种疾病。

　　三、远离环境污染

　　还有一些小孩子患上白癜风，是因为环境污染导致的，不管是农业污染还是工业污染都会诱发白癜风。因此，儿童应采取一些有效的自我防护措施，避免减少有害物质对机体的损伤，避免接触酸类化学物质和化肥、农药、汽油、机油等。

　　四、缓解心理压力

　　孩子寄托着父母的期望，这就给孩子带来很多压力，这样孩子的心态调节不好，就容易情绪低落，免疫力下降，因此要适当减轻孩子的压力，给孩子创造一个良好的环境。

　　鲁木齐新军都白癜风医院医生温馨提示：小孩子非常容易患上白癜风，这样会对他们的健康和成长带来很大的危害。因此，父母要重视孩子的健康，预防孩子患上白癜风。